Solo faltan unos meses para que llegue el buen tiempo y, con él, las ansiadas vacaciones de verano. ¿Estás ya preparado? ¿Y tus dientes? Estamos seguros de que este verano querrás lucir la mejor de tus sonrisas, por este motivo queremos ofrecerte unos consejos para que prepares tus dientes para el próximo verano.
Todos queremos llegar al verano con un cuerpo más sano y bonito. ¿Por qué motivo no deberíamos también poner a punto nuestra sonrisa? Una sonrisa bien cuidada te ayudará a proteger a tus dientes de los inconvenientes estivales.
Llegar al verano con una sonrisa más bonita y sana es posible si sigues nuestros consejos.
Come sano e hidrátate. Una buena alimentación, rica en verduras y frutas frescas, ayuda a mantener los dientes más limpios y sanos. Una buena hidratación resulta cada vez más necesaria a medida que nos acercamos al verano y aumentan las temperaturas. Bebe agua de forma frecuente y evita el consumo de bebidas carbonatadas o azucaradas.
Limpieza profesional. Puedes hacerte un limpieza dental en Gijón como forma de comenzar el verano con una bonita sonrisa. Una limpieza profesional permite eliminar el sarro que tus dientes han podido ir acumulando a lo largo del invierno. La limpieza además elimina las manchas de la superficie dental, con lo que tendrás unos dientes no solo más sanos, también con mejor aspecto. Las limpiezas dentales se complementan con una aplicación extra de flúor que refuerza el esmalte dental.
Blanqueamiento dental. Si quieres comenzar el verano con una sonrisa radiante, puedes optar por un blanqueamiento dental en Gijón. Esta técnica permite mejorar el blanco de tus dientes. Ahora que la mascarilla deja de ser obligatoria en espacios abiertos puedes lucir una sonrisa más estética gracias a la técnica de blanqueamiento.
Protector bucal. Durante el periodo de vacaciones aumenta el riesgo de padecer traumatismos en los dientes. Este riesgo es mayor si vas a practicar alguna actividad deportiva. Para evitar incidentes acude a tu dentista para que te elabore un protector bucal personal que puedes utilizar cuando tus dientes corran algún tipo de riesgo mientras practicas deporte.
Ortodoncia invisible. Si no quieres renunciar a tu sonrisa durante el tratamiento de ortodoncia, ahora puedes optar por nuestros tratamientos de ortodoncia invisible en Gijón. Esta ortodoncia emplea unas férulas transparente y removibles que hacen mucho más cómodo el tratamiento de ortodoncia y facilitan la higiene dental. Además, podrás lucir sonrisa durante todo el verano, incluso llevando tus férulas dentales puestas.
Limpia tus dientes. Mantén tus hábitos de higiene dental. La llegada del bien tiempo anima a estar más tiempo fuera de casa, comer a deshoras o cenar fuera. En todo estos casos no debes olvidarte de lavar tus dientes. Por eso, te será muy útil disponer de un kit de limpieza dental de viaje. Pequeño y discreto, te facilitará el cepillado de tus dientes cuando estés fuera de casa.
Dr. Humberto J. Arias Fonseca. Odontólogo. Director de Clínica Odontológica Integral Dr. Arias Gijón.
