Si llevas ortodoncia y te preocupa tu higiene oral estás de enhorabuena. Te vamos a dar seis sencillos trucos para que llevar brackets no se convierta en una pesadilla a la hora de cepillar tus dientes. 

Siguiendo estas sencillas indicaciones y un poco de paciencia, no tendrás ningún problema para mantener perfectamente limpios tus dientes, aún llevando brackets.

  1. Haz un enjuague previo con un poco de agua tibia y una cucharada de bicarbonato, así conseguirás reducir la presencia de bacterias en la cavidad oral.
  2. Utiliza un cepillo dental de cerdas suaves, puedes usar uno especial para ortodoncia. Cepilla primero la parte que está entre los brackets y la encía, y posteriormente el resto de la superficie del diente. Haz movimientos circulares suaves.
  3. Cepilla también los brackets colocando el cepillo en posición horizontal. A continuación puedes cepillar la cara interna de las piezas dentales.
  4. Ayúdate de un cepillo interdental introduciéndolo por detrás del alambre para cepillar esta zona. Limpia con él el alambre y los laterales del bracket.
  5. La seda dental especial para ortodoncia te ayudará limpiar la zona interdental.
  6. Utiliza una enjuague bucal para finalizar tu higiene oral.